LA CASCARA DE MANDARINA TE PUEDE RESOLVER 7 PROBLEMAS DE SALUD.

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No tires las cáscaras de mandarina, tienen muchos más beneficios de los que te imaginas:

El consumo de esta fruta es muy importante para nuestro cuerpo, desde la pulpa hasta la cáscara. Si pensabas que la cáscara de este fruto no tenía propiedades, estás equivocados.

Algunos de los beneficios que puedes encontrar en la cáscara de la mandarina son:

1. Ayuda con los problemas digestivos

Para aliviar problemas de digestión se recomienda hacer lo siguiente:
-Muele la cáscara de mandarina hasta convertirla en polvo.
-Agrega el polvo en cualquier comida.
-Esto ayudará a combatir el dolor estomacal, tener mejor digestión y evitar gases.

2. Agotamiento físico y problemas para dormir

Para solucionar estos problemas puedes tomar algunas cáscaras e introducirlas en una bolsa pequeña para después respirar su aroma por 15 minutos.

Además de ayudar a conciliar el sueño mejor, esto te ayudará a reducir o eliminar los dolores de cabeza.

3. Hongos en los pies

Padecer una infección de hongos en los pies es algo común puesto que es una zona que es susceptible debido a la humedad. Para eliminar este problema, toma una cáscara de mandarina y frótala en el área afectada dos veces al día.

4. Tos

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Esta enfermedad puede llegar a ser muy molesta y, generalmente, es provocada por el resfriado común.

Gracias a la cáscara de mandarina se puede combatir estas molestias. Lo que debes hacer es lo siguiente:

-Toma pedazos de cáscara muy pequeños y déjalos secar.
-Calienta agua y agrega en un vaso con las cáscaras.
-Durante una semana déjala reposar.
-Después del tiempo sugerido, debes colarla.
-Al final introduce 20 gotas del líquido en cada comida durante tres veces al día.

5. Bronquitis

Aunque se trata de una complicación más grave que la tos, la cáscara de mandarina es un buen remedio para esta enfermedad.

Lo único que debes hacer es agregar media cáscara de mandarina dentro de un vaso de agua caliente. Déjalo reposar durante una hora y bébelo. Se recomienda consumirlo tres veces al día.

6. Congestión nasal

Para remediar este malestar puedes hacer lo siguiente:

-Coloca varias cáscaras de mandarina en agua hirviendo
-Durante el punto de ebullición inhala el vapor por 10 minutos

7. Hipertensión y taquicardia

Coloca cáscaras de mandarina en un recipiente y tres litros de agua. Hierve el agua y después déjala reposar. Cuela la sustancia y toma un baño con ella. Hazlo un día si y un día no.

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4 comentarios

    • La dieta del huevo cocido básicamente consiste en un plan alimenticio bajo en calorías y azúcar que promueve durante dos semanas, como su nombre lo dice, te alimentes básicamente de huevos cocidos.
      Objetivo principal de la dieta del huevo cocido es reducir la ingesta de azúcar y sal, por lo que prohibe la comida chatarra, además de los carbohidratos.

      Eso no significa que solo puedas comer huevos, además de comer 2 huevos cocidos cada mañana, puedes incluir una porción de fruta cítrica, mientras que en la comida y la cena puedes comer fruta, pescado o pollo a la plancha y una ensalada.

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