LAS HOJAS DE MANGO AYUDAN A TRATAR LA DIABETES?DESCÚBRELO !

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LAS HOJAS DE MANGO PARA LA DIABETES:

Los remedios naturales siempre son un buen aliado para tener a la mano y las hojas de mango no son la excepción, conoce todos sus beneficios y cómo aprovecharlos.

Aunque el mango es una de las frutas más deliciosas y populares del mundo, lo que muchas personas no saben es que sus hojas pueden ser igual de saludables gracias a sus propiedades medicinales. Gracias a su gran carga de antioxidantes, vitaminas y por supuesto flavoniodes y fenoles, son ideales para tratar malestares comunes, pero uno de los más populares es que se han convertido en un buen aliado para personas con diabetes, claro que esto depende de cada paciente así como de lo que recomiende el especialista.

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Acompáñanos a conocer todos estos beneficios, además descubre cómo puedes disfrutarlas y añadirlas a tu alimentación.

BENEFICIOS DE LAS HOJAS DE MANGO

  • Controlan la diabetes, mejoran de manera natural la producción de insulina y ayuda a distribuir mejor la glucosa, lo cuál ayuda a mantener en control los niveles de azúcar en la sangre.
  • Regula la presión arterial, fortalecen los vasos sanguíneos y el sistema criculatorio en general.
  • Combaten problemas respiratorios, actúan como un expectorante natural que ayuda a eliminar las flemas, la tos y el dolor de garganta.
  • Mejoran la circulación, ayudan a aliviar los problemas de varices.
  • Reducen el estrés y la ansiedad y actúan como un relajante natural.
  • Favorecen el sistema digestivo y eliminan la diarrea.
  • Sus minerales ayudan a prevenir la anemia.
  • Son una gran fuente de vitamina A, lo que beneficia la salud de tus ojos.

¿CÓMO PREPARAR UN TÉ DE HOJAS DE MANGO?

  1. Pon a hervir 1 litro de agua.
  2. Añade 4 hojas de mango limpias y frescas.
  3. Deja hervir durante 5 minutos.
  4. Cuela y sirve.

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